Un'esperienza nella natura del Dòs Beo tra yoga, immaginazione guidata e pittura spontanea, con Valentina e Marina. Un'occasione per rallentare e riconnettersi con se stessi.
Un mattino per sciogliere il corpo, aprirlo alle emozioni e trasformarle in arte.
Attraverso una pratica di yoga dolce e fluida, adatta a tutti, ci apriremo al movimento e al respiro. A seguire una visualizzazione guidata che trasformerà ciò che è emerso in un'opera d'arte: pittura spontanea ispirata da ciò che sentiamo dentro.
- A chi è rivolto: aperto a tutti, non serve esperienza. La pratica è dolce e adatta a ogni livello
- Cosa portare: solo il tappetino yoga
- Dove: al Dòs Beo, a San Lorenzo in Banale. Ritrovo alle ore 9.00 al parcheggio di Castel Mani a San Lorenzo in Banale. Da lì saliremo insieme a piedi verso il Dòs Beo per iniziare la pratica immersi nella natura
- Posti: limitati, con prenotazione obbligatoria
- Costo: € 35 a persona
Prossimi appuntamenti
Orari di
